地暖温度应设置多少度？

地暖应该设置多少度呢？多少度舒适呢？多少度省钱呢？没人的时候应该设置多少度呢？国家标准规定是多少呢？还有你说的20℃是供水温度、回水温度、地表温度、设置面板温度、空气温度、体感温度中的哪个呢？

《室内空气质量标准》（GB/T18883-2002）明确规定：冬季采暖温度16-24℃，湿度30%-60%，符合这个标准的室内温度就是舒适的室内温度。

《公共建筑节能设计标准》（GB50189-2005）中规定了宾馆住院部全年22℃，商场门诊楼全年18℃，办公教学楼上班教学时间20℃。

《采暖通风与空气调节设计规范》对室内采暖设计温度做了明确的规定：设计采暖时，冬季室内计算温度应根据建筑物的用途确认，民用建筑的主要房间易采用16-24℃；辅助建筑物及辅助用室的温度中浴室≥25℃，更衣室≥25℃，办公室及休息室≥18℃，食堂≥18℃，盥洗室及厕所≥12℃。

《夏热冬冷地区居住建筑节能设计标准》2010规定，“冬季热环境设计计算指标应符合，卧室、起居室室内设计温度应取18℃”。

“2002年小康型城乡住宅科技产业示范小区规划设计导则”中的室内环境质量标准项，规定冬季采暖地区室内温度为16～21℃。

世界卫生组织确认的“健康住宅”的标准中对室温的规定，全年室内气温保持在16～28℃。

《辐射供冷供暖技术规程》 JGJ142-2012中规定：人员长期停留的宜控制地面温度在24～26℃。

总结一下，国标规定冬季供暖空气温度16℃-24℃，如我所料的宽泛。

舒适与否还要看温度分部。

室内温度：集中式采暖居室中央1.5米处气温的适宜范围为16～20℃。分散式采暖居室中央1.5米处气温的适宜范围为13～17℃，各地区的冬季室内温度均不得低于13℃。比图中略低。

垂直温差：指居室中央地面以上0.1米处的气温与距地面以上1.5米处的气温之差。垂直温差过大，会使足部温度下降，体温调节紧张，不利于健康，一般垂直温差应小于3℃。

水平温差：指居室内1.5米处各点的气温之差。一般在门口、窗口、走廊等处气温偏低、房间内的水平温差过大容易使人受凉，水平温差以不过2～3℃为宜

总结一下舒适室温分部为：室内温度从地面像上逐渐降低，且同一高度温差小。

本着提高生活质量，满足室温可调的要求，建议以居室内功能区域不同设置温度：

室内设计温度 18℃－20℃

卧室、起居室设计温度 20±2℃

厕所、门厅、走廊设计温度 18℃－20℃

而且从费用上讲，这也是相对经济的供热采暖温度。因为综合环境、建筑、末端等各种因素，室温过18℃以后，每增加一度，能耗增加20%。 

体感温度与实际环境温度有出入。

体感温度是指人体感受空气的温度，受风、湿度、日照、衣服颜色的影响。根据国内外的实验，夏季，人们感到舒适的气温是22—25℃，冬季是18—22℃。人体总要保持体温恒定。

木又寸在南方是“湿冷”中告诉你，空气湿度每增加10%，人体感受到温度会降低1℃，长江流域冬天湿度平均75%（北方只有25%）。因此，南方6.5℃，人体感受到的温度却是2.5℃，这一种阴冷、湿冷，比北方干燥的冷难受。

婴儿沐浴时室温18-25℃，水温36-38℃；

冷水浴的温度为18-20℃；饭菜的温度30-42；

饮水时的温度为30-40℃；泡茶的温度为70-80℃；

阳光浴的温度为15-30℃；居室温度保持在20-25℃；

洗澡水的温度为37-44℃；洗脚水的温度为38-43℃；

面包的温度为75-99.974℃；衣服的温度为36-60℃；

穿衣保持舒适感时，则皮肤的平均温度为33℃。

有不少暖友问木又寸说地暖的温度常常达不到设置温度是怎么回事儿。之前在《影响地暖温度的7大因素》一文中有提及地暖的温度和很多因素有关：

1、系统设计

2、盘管路数、间距

3、回填层厚度

4、地面装饰材料

5、盘管水垢（是否定期清洗）

6、保温层

7、建筑热负荷（保温性）

8、供水温度和压力

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